Boostcamp: Workout Plans Log для Android

Boostcamp: Планы тренировок Журнал

Boostcamp - это бесплатное приложение для мобильных устройств на платформе Android. Это приложение разработано компанией BPM Health Co для предоставления пользователям тренировочных программ, основанных на научных исследованиях. Оно предлагает более 40 многонедельных программ для бодибилдинга, пауэрлифтинга, пауэрбилдинга, общей тренировки силы и фитнеса дома. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или опытным спортсменом, Boostcamp - это все в одной платформе для вашего фитнес-путешествия.

Boostcamp сотрудничает с тренерами мирового класса для создания тренировочных программ научного подхода. Оно включает программы для начинающих и среднего уровня, такие как Программа для начинающих Грега Наколса, 5-недельная программа приседаний Кандито, Объемная тренировка Арнольда Шварценеггера и многое другое. Приложение также предлагает отслеживание программы тренировок, отслеживание собственных тренировок, чаты внутри приложения для каждой программы, интуитивный пользовательский интерфейс, встроенный таймер тренировок, калькулятор весовых дисков и калькулятор 1RM.

Boostcamp предоставляет подробные инструкции по упражнениям с видео и письменными советами, а также персонализированное обучение с вводом и расчетом 1RM. Кроме того, в приложении есть графики прогресса для отслеживания и измерения вашего прогресса. В заключение, Boostcamp - это всеобъемлющее приложение для тренировок, которое позволяет вам следовать программам тренировок научного подхода, создавать собственные тренировки и измерять аналитику вашей тренировки.